הליכי פרידה? עם מי כדאי לנו באמת להתייעץ.

אז בואו נתחיל מההתחלה;

אני רוצה לדבר לאנשים שנמצאים במערכת יחסים שלא טובה להם, בטוחים שהם רוצים להיפרד, ובאופן טבעי מתחילים לרחרח עם אחרים האם ״זה בסדר״ לעשות את הצעד.

אותם האנשים, אשר בד״כ חוששים מהמילה המפחידה ״גירושים״ (ועל כך בפוסט נפרד), מתייעצים עם אנשים שקרובים להם.

בד״כ בסיטואציה כזו – האדם המתייעץ (שרוצה לצאת ממערכת היחסים ולא יודע איך) מקווה לשמוע מילים מעצימות שידרבנו אותו. בפועל, כנראה שאותו אדם (אשר גם ככה במצוקה ובמציאות מדכאת) יזכה לשמוע בדיוק את המילים ההפוכות מהן הוא חושש כל כך. ולמה?

הצורך האינסטינקטיבי של אנשים הוא ״לשמור על הקיים״. להימנע משינויים.

תחשבו על שינויים שאנחנו רוצים לעשות במהלך החיים, כמו למשל לעזוב מקום עבודה, לעבור דירה, לעשות הסבת מקצוע וכו׳.

זה קשה, זה מפחיד, לא ברור מה תהיה התוצאה, ולכן יש בכך הרבה סיכון.

הנחת המוצא היא, שאנשים לא אוהבים סיכונים (ומי שכן – כנראה ״מטורף״).

כמה אנשים אתם מכירים שתומכים בשינויים?

כשמדובר בשינוי כ״כ דרסטי כמו פרידה – במיוחד כשמעורבים בתמונה ילדים – האינסטינקט הבסיסי של אנשים הוא לבלום אתכם.

אם אתם בסיטואציה המתוארת, סביר להניח שתשמעו את התגובות הנפוצות הבאות:

״מה פתאום להיפרד?״

״למה ישר לפרק?״

״מה כל כך נורא לך?״

והכי גרוע – האנשים שחושבים שמכירים את הזוגיות שלכם טוב מכם – ״דווקא אתם נראים מאושרים״, ״אני חושב/ת שממש טוב לכם ביחד״.

אז בואו נבהיר נקודה חשובה מאוד:

אף אחד, אבל אף אחד בעולם, לא יכול לדעת כמה אתם מאושרים ומסופקים באמת מהזוגיות שלכם חוץ מכם.

לא החברים, לא המשפחה, אפילו לא ההורים שכ״כ מעורבים בחיים שלכם ומגיעים לחמין כל שבת.

יש הבדל עצום בין לראות זוג מהצד (שהכימיה החברית או אפילו הנראות שלהם יחדיו נראית מדהים) לבין להיות בנעליו ולחיות את החיים שלו.

שוב: אתם – ורק אתם – יודעים באמת מה קורה במערכת היחסים שלכם וכמה אתם מאושרים בחייכם.

אז מה עושים?

מספר טיפים שיכולים לעזור:

1. חשבון נפש עצמי – לפני שאתם מתייעצים, חשבו עם עצמכם מה נכון לכם? מה אתם הייתם רוצים לעשות, איזה חיים אתם הייתם רוצים לחיות. זכרו: אתם האחראיים הבלעדיים לחיים ולאושר שלכם.

2. דע את היועץ – אם בחרתם להתייעץ, העדיפו את האנשים אשר מבינים אתכם ומתחברים להשקפת עולמכם. אדם ייעץ לכם בהתאם לנסיבות החיים שלו. חשבו: האם האדם שאיתו אני מתייעץ נמצא בעצמו במערכת יחסים שטובה לו? האם הוא פועל כדי להיות מאושר? אנשים נוטים לייעץ לאנשים אחרים את מה שהם מייעצים לעצמם.

3. ערבון מוגבל – איזו עצה שקיבלתם, זכרו תמיד שהבחירה בידיים שלכם. רק אתם יודעים מה קורה במערכת היחסים שלכם. בחרו בפינצטה אלו דעות לקחת אתכם וליישם, ואלו להשאיר בחוץ.

ואם אתם לא מרגישים שיש לכם בנמצא אדם מתאים להיוועץ עמו – זה הזמן שלכם להרחיב את התודעה שלכם; קראו ספרים, צפו בהרצאות, התחברו לקבוצות פייסבוק ומצאו כל דרך חלופית הנראית לכם לתמוך ברצון הפנימי שלכם.

אם לא טוב לכם – תפעלו למען האושר שלכם.

אתם הכי חשובים.

0
    העגלה שלך
    העגלה שלכם ריקהחזרה לאתר