יש רגעים שבהם הלב שלי נחמץ. כשאני רואה אנשים יפים וטובים מוותרים על אהבה, על קרבה, על אינטימיות – רק בגלל הפחד. פחד שמישהו לימד אותם, פחד שספגו בדרך, פחד שהפך למציאות היחידה שהם מכירים.

חשבו על זה רגע – כולנו מגיעים לעולם הזוגיות והאהבה כמו תינוקות שזה עתה פקחו עיניים. בלי מדריך, בלי ניסיון, רק עם אזהרות שספגנו בדרך. במקום ללמוד על אהבה, למדנו על סכנות. במקום להבין איך ליצור קרבה, למדנו איך להתגונן.

לפעמים אני חולם – מה היה קורה אילו יכולנו להתחיל את המסע עם כל החכמה והניסיון שצברנו בדרך? להתחיל מהמקום של הבנה במקום פחד, של אמון במקום חשד, של אהבה במקום הגנה?

והנה הבשורה המרגשת – זה אפשרי. ממש עכשיו. אני רואה את זה קורה כל יום עם המתאמנים שלי. אני רואה איך אנשים מגלים שהם יכולים לבחור אחרת, לאהוב אחרת, לחיות אחרת.

כמאמן מנטלי, אני לא מטפל באנשים "שבורים". אני מלמד אנשים שלמים ומדהימים את מה שאף אחד לא לימד אותם – איך לזהות את הפחדים שכבר לא משרתים אותם ושפוגעים בסיכוי שלהם לאושר, איך לבנות אמון, איך לאהוב בלי הגנות.

הדרך? היא קסומה. זה כמו לראות אדם שתמיד הלך כפוף פתאום מגלה שהוא יכול לעמוד זקוף. לראות זוגות שחיו בפחד פתאום מגלים את השמחה שבאינטימיות אמיתית. לראות אנשים שתמיד האמינו ש"ככה החיים" פתאום מבינים שאפשר אחרת.

כי בסוף, כולנו ראויים לאהבה אמיתית. כולנו ראויים לקשר עמוק ומספק. כולנו ראויים לחיות בלי פחד.

למי שרוצה להתחיל במסע הזה, אני ממליץ על הספר שלי "מיהו המאמן המנטלי המתאים לי?". ולמי שמרגיש שהגיע הזמן לשינוי אמיתי – אני כאן, מחכה ללוות אתכם בדרך המופלאה הזו.

כי החיים שלכם? הם יכולים להיות יפים יותר משחלמתם.

באהבה

יגאל אפרתי

054-7855144